

Morning class 60 mins sur Zoom :)
Cours de Yoga accessible à toutes et tous pour pratiquer à la maison. Sortez les tapis !
Description du service
Cette séance commence par amener votre attention sur votre corps, sur les premières sensations de votre journée et sur votre respiration. Les mouvements vont permettre d'étirer les muscles, ouvrir les articulations et réveiller le corps en douceur . L'accent est porté sur une respiration consciente, régulière, profonde et abdominale. L'enchainement des postures debout va faire circuler l'énergie pour commencer sa journée en étant conscient(e) et énergisé(e). Je vous envoie le lien 30 mins avant le début de la séance par mail ;) Donation sur le compte Paypal : arthur.vieuxmaire@gmail.com (logo Yoga Shala) ou compte PRO CIC YOGA SHALA ETRETAT RIB : 30027 16073 00020940301 74 IBAN : FR76 3002 7160 7300 0209 4030 174 BIC : CMCIFRPP Merci à vous et à très vite sur le tapis !


Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter une séance, merci de nous prévenir le plus tôt possible.
Coordonnées
0768727614
yoga.shala.etretat@gmail.com
Ferme du Prèche EARL, Rue des Prés, Criquetot-l'Esneval, France