16 au 25 Mars 2027
Népal • Yoga & Trek
Une aventure humaine entre Yoga, Trek accessible dans l'Himalaya, spiritualité et immersion culturelle dans un pays fascinant.
Présentation
Après plusieurs années à organiser des retraites de Yoga et des voyages immersifs, je suis très heureux de vous emmener pour cette nouvelle aventure au Népal.
Pendant 10 jours, nous voyagerons ensemble entre Kathmandu, Pokhara et les montagnes de l’Annapurna.
Cette retraite a été pensée comme une expérience profondément humaine :
un mélange de Yoga, de trek accessible, de contemplation, de nature et de rencontres.
Aucune recherche de performance.
Juste l’expérience du voyage, du mouvement et du vivant.
Le Trek
UN TREK ACCESSIBLE À LA PLUPART DES PERSONNES
Le trek choisi pour cette retraite est le célèbre Poon Hill Trek dans la région des Annapurnas.
Nous marcherons environ 4 à 6h par jour à travers villages népalais, forêts de rhododendrons et paysages de montagne.
Le groupe pourra naturellement avancer à différents rythmes selon les envies et l’énergie de chacun :
certaines personnes préféreront marcher tranquillement et profiter des paysages, tandis que d’autres auront peut-être envie d’avancer un peu plus vite.
Le point culminant du trek sera Poon Hill à 3210m :
une altitude accessible, sans besoin d’expérience en haute montagne.
L’idée n’est pas de “performer”.
Mais de vivre pleinement l’expérience de la montagne, du voyage et du partage.
Vision
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Kathmandu
Première immersion dans l'énergie vibrante du Népal entre temples sacrés, ruelles animées et coucher de soleil magique sur Swayambunath.
Pokhara et son lac
Quelques jours pour ralentir entre Yoga, cafés, baignades, massages et contemplation face aux Himalayas avant le départ du Trek et au retour
Trek dans l'Himalaya
Plusieurs jours de marche à travers villages traditionnels, ponts suspendus, forêts et paysages grandioses accompagnés de notre guide de montagne et nos sherpas.
Pendant le Trek, nous passerons cinq nuits en refuges de montagne au coeur de l'Himalaya : une expérience authentique, simple et profondément immersive.
Chaque journée sera rythmée par la marche, les temps de repos et les échanges, les pratiques de Yoga et les moments de contemplation face aux sommets.
Un véritable retour à l'essentiel et au présent.
Poon Hill Sunrise
Un réveil avant l'aube pour contempler le lever du soleil face aux sommets des Annapurnas.
Un moment suspendu et inoubliable au coeur de l'Himalaya.
Retour à Pohkara et intégration de la retraite
Après plusieurs jours dans l'Himalaya, nous retrouverons la douceur de Pokhara pour deux dernières journées plus calmes au bord du lac.
Temps libre, massages, cafés, baignade, shopping et pratiques restauratives permettront d'intégrer pleinement cette aventure partagée et vécue ensemble.
Ce qui est inclus
• Hébergements
• Tous les transports au Népal
• Petits-déjeuners
• Tous les repas pendant le trek
• Guide & licence de trekking
• Sherpas et portage
• Entrées des temples et sites
• Yoga, Pranayama et méditation
Ce qui n'est pas inclus
• Vol international
• Visa touristique
• Déjeuners et dîners en ville
• Massages et dépenses personnelles
Tarifs
• Early Bird : 1490€ jusqu’au 30 juin
• Tarif normal : 1590€
• Ancien(ne)s participant(e)s : 1450
Une aventure humaine au cœur de l’Himalaya
• Places limitées.
• Infos et réservations au 07.68.72.76.14 ou via le formulaire de contact.