Copie de amedi 2711 10h30 - 12h30 Atelier yoga alignements 18 euros nscription sur meetupp

Le Yoga est un outil qui nous permet, à travers la pratique de postures (asanas) et une respiration consciente (pranayama) de reconnecter notre corps et notre esprit, (re)créer l'union, la jonction. Cela nous renvoie directement à la définition du terme  Yoga qui en Sanskrit signifie ce qui unit, ce qui lie, ce qui joint.