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Vinyasa

Cours de Yoga dynamique où l'on enchaîne les postures dans un flow avec sa respiration.

  • Durée variable
  • À partir de 12 euros
  • Yoga Shala Etretat

Description du service

Ce cours est dynamique et accessible aux débutants. Les postures s'enchaînent pour travailler l'ensemble du corps avant de parcourir des postures assises puis allongées avant la relaxation finale. Différentes options seront données pour que chacun(e) se retrouve dans sa pratique. L'accent est porté sur une respiration régulière, profonde et abdominale. Vous pouvez nous appeler ou écrire pour voir ensemble si ce cours correspond à votre pratique.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de nous prévenir le plus tôt possible.


Coordonnées

  • Yoga Shala Étretat, Le prêche, Criquetot-l'Esneval, France

    0768727614

    yoga.shala.etretat@gmail.com


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