Notre Studio
C'est en plein cœur de la Ferme du Prêche, idéalement située à la sortie de Criquetot l'Esneval et en direction de la cité balnéaire d'Étretat que nous vous accueillons pour pratiquer le Yoga ou recevoir un massage.
Cet espace dédié au bien-être et à la relaxation était autrefois un grenier agricole aujourd'hui entièrement aménagé et rénové pour vous y accueillir dans les meilleures conditions.
Notre équipe
Tous nos professeurs sont certifiés par Yoga Alliance.
Arthur Vieuxmaire
Professeur de Yoga - Masseur
J’ai découvert le Yoga en 2015 lorsque je vivais en Australie, et depuis ce premier cours ma pratique n’a cessé d’évoluer pour me mener en Inde pour une première formation de professeur complétée à Dharamshala en Mai 2018.
Je suis retourné en Inde en 2019 et 2020 où je suis resté pendant le confinement, après une formation révélatrice et certifiante en massage ayurvédique.
De retour en France à l’été 2020, j’ai donné mes premiers cours de Yoga au studio de la Ferme en septembre, et me consacre depuis au développement du bien être et à la diffusion du Yoga dans la région qui m’a vu grandir. Le tapis de Yoga est mon laboratoire pour expérimenter à travers les postures et la respiration les fluctuations du mental, cultiver la pleine conscience, la bienveillance et un état d’esprit serein, libéré de croyances limitantes pour faire rayonner son potentiel.
Inspiré et imprégné par la pratique du Vinyasa, mes cours seront plus ou moins intenses selon le créneau que vous choisirez. J’explore l’aspect fonctionnel de la pratique et sa discipline dans la bonne humeur et l’authenticité du moment présent sans autre ambition que de partager l’envie de prendre soin de soi.
A bientôt sur le tapis
Lucile Lucas
Professeure d’EPS et sportive passionnée, le mouvement est
au cœur de mon métier et de ma vie. C’est suite à une grave
blessure au genou que je me suis tournée vers le Yoga pour
retrouver une mobilité perdue et réapprendre à écouter mon
corps.
En Août 2022, après plusieurs années de pratique et de
stages, j’ai décidé de me former au professorat de Yoga,
redevenir un temps élève pour approfondir ma pratique et
mon enseignement.
« Etre fermement établi dans un espace heureux » (Patanjali
– « Yoga-Sutras »), voilà ce qu’est le Yoga pour moi : un beau
mélange entre persévérance et écoute de soi grâce au corps
et à sa respiration.
Retrouvez-moi au studio pour partager un cours de Hatha ou
de Vinyasa Yoga et explorer le mouvement avec philosophie.